জেনে নিন, মাইগ্রেন থেকে প্রতিকারের উপায়

    নিজস্ব প্রতিবেদকঃ   মাথাব্যথা নিয়ে আমরা কম-বেশি সবাই বিভিন্ন সময়ে ভোগান্তিতে পড়ি। মাথাব্যথার একটি বিশেষ ধরন হলো মাইগ্রেন। বর্তমানে বিশ্বের প্রায় ১১% বয়স্ক মানুষ মাইগ্রেনজনিত মাথাব্যথায় ভুগছেন। সাধারণত ২০-৩০ বছর বয়সে এ রোগ শুরু হয়। কারণ: মাথার ভেতরে রক্ত চলাচলের তারতম্যের কারণে মাইগ্রেন হয়। মস্তিষ্কের বহিরাবরণে বিদ্যমান ধমণিসমূহ মাথাব্যথার শুরুতে স্ফীত হয়ে যায়, […]

বিস্তারিত

পুরুষের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় সুন্দরী মেয়ে

    রবিউল আলম রাজু , প্রাণের বাংলাদেশ ডেস্কঃ সুন্দরী মেয়ে দেখলেই বুকের ভিতরটায় ‘উথাল পাথাল’ হওয়ার অনেক ঘটনা আমরা সিনেমার পর্দায় দেখেছি। তবে বাস্তবেও যে এমন অনেকের সঙ্গেই হয় তা আমরা জানি, বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে আড্ডায় সে কথা স্বীকারও করেন অনেকে। তবে এ বিষয়ে এখনই সংযত হওয়া জরুরি। কারণ, স্পেনের একদল গবেষকদের দাবি, সুন্দরী দেখলেই […]

বিস্তারিত

নাজমুল হাসান বঙ্গবন্ধুর আর্দশের সৈনিক হয়ে আহবান জানায় স্বাধীনতার উজ্জ্বল বার্তার

    নিজস্ব প্রতিবেদকঃ   প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার একান্ত আস্থাভাজন বাংলাদেশ আওয়ামীলীগের বর্ষিয়ান রাজনৈতিক ব্যক্তিত্ব রাজধানী উত্তরার কৃতি সন্তান সুনামধন্য চেয়ারম্যান আবুল হাসেমের যোগ্য সন্তান যুবলীগের অন্যতম নেতা জনাব নাজমুল হাসান বঙ্গবন্ধুর আর্দশের সৈনিক হয়ে আহবান জানায় স্বাধীনতার উজ্জ্বল বার্তার। বাংলাদেশ আওয়ামীলীগ এর আদর্শে সকলকে একত্রিত হয়ে কাজ করার আহবান জানিয়েছেন। আমাদেরকে সংযম ও ধৈর্য্যের […]

বিস্তারিত

ভ্রমন বাড়ায় সুখের অনুভূতি

  মোঃআবদুল আউয়াল সরকারঃ   ঘুরে বেড়াতে কে না পছন্দ করে। অনেকেই নিজের ব্যস্ততা ফেলে জীবনকে ছুটি দিয়ে বেড়িয়ে পড়েন ঘুরে বেড়ানোর নেশায়, জীবনের খোঁজে। ঘুরে বেড়ানোর এই নেশা একজন মানুষকে শুধু আনন্দই দেয় না, তাকে অনেক জ্ঞান ও অনেক নতুন জিনিষের সাথে পরিচয় করায়। নতুন জায়গায় ভ্রমণের সাথে নিত্যনতুন জ্ঞান একজন মানুষকে আরও ভালো […]

বিস্তারিত

গত এক মাসে বিছানা ছাড়তে পারেনি সড়ক দূর্ঘটনায় আহত পৌর প্রশাসনিক কর্মকর্তা জাহাঙ্গীর 

    ফুলবাড়ী (দিনাজপুর) প্রতিনিধি : ঘরে ঘরে এখন সড়ক দুর্ঘটনার কান্নার রোল,সড়ক দুর্ঘটনায় আহত হয়ে গত একমাস হলেও এখন প্রর্যন্ত বিছানা ছাড়তে পারেনি সড়ক দুর্ঘটনায় আহত ফুলবাড়ী পৌরসভার প্রশাসনিক কর্মকর্তা জাহাঙ্গির আলম। জাহাঙ্গীর আলম জানায় সুধু জাহাঙ্গির নয়,ওই দুর্গটনায় আহত মঞ্জুরুল নামে এক ব্যাক্তির চিরতরে পঙ্গুত বরণ করেছেন, আহত হয়েছে আরো ২৩জন। গত একমাস […]

বিস্তারিত

বন্ধুর জন্য বন্ধু

  মোঃআবদুল আউয়াল সরকার:   বন্ধুত্ব হলো মানুষের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক । আত্মার শক্তিশালী বন্ধন হল বন্ধুত্ব । সমাজবিদ্যা, সামাজিক মনোবিজ্ঞান, নৃতত্ত্ব, এবং দর্শনে বন্ধুত্বের শিক্ষা দেয়া হয় । সামাজিক বিনিময় তত্ত্ব, ইকুইটি তত্ত্ব, রিলেশনাল দ্বন্দ্ববাদ, এবং সংযুক্তি শৈলী সহ ইত্যাদিতে বন্ধুত্বের বিভিন্ন একাডেমিক তত্ত্ব প্রস্তাব করা হয়েছে । ঘনিষ্ঠ বন্ধুত্বের কারণে মানুষ সুখী হয় […]

বিস্তারিত

সচেতন হউন সুস্থ থাকুন

মোঃআবদুল আউয়াল সরকার:   নিজের মধ্যে সচেতনতা তৈরি করে নিশ্চিত করতে পারেন সুস্বাস্থ্য। নিয়মিত যোগব্যায়াম করে, হাঁটাহাঁটি করে, খাদ্য তালিকার শর্করা ও চর্বি জাতীয় খাবার নিয়ন্ত্রণ করে। কিন্তু যদি হঠাৎ বলা হয় যে, কষ্ট করে অতো কিছু করার দরকার নেই বরং একটা মাত্র কাজ করলেই চলবে। নিজের মনের ইচ্ছের দিকে নজর দিন। মানুষ সারাক্ষণ দেহের […]

বিস্তারিত

ভূঞাপুরে নার্সারী করে বেকারত্ব জয়

  মোঃ নাসির উদ্দিন, ভূঞাপুর (টাঙ্গাইল) প্রতিনিধিঃ     বাড়ির আঙিনায় পরিত্যক্ত ৩৫ শতাংশ জমি। সে জমিতে মাত্র ২০ হাজার টাকা খরচে সুপারি চারা রোপন করে বেকারত্বকে জয় করে ভাগ্য বদল করেছেন নতুন নার্সারী উদ্যোক্তা ও করটিয়া সরকারি সা’দত কলেজের অনার্স পড়ুয়া ছাত্র মো. জাকির হোসেন। টাঙ্গাইলের ভূঞাপুর উপজেলার অলোয়া ইউনিয়নের মাছুহাটা এলাকায় অতি কম […]

বিস্তারিত

শখের বসে কবুতর পালন

    ফুলবাড়ী (দিনাজপুর) প্রতিনিধি: কবুতর পালন বেশ লাভজনক,সেইসাথে কবুতরকে শান্তির প্রতীকও বিবেচনা করা হয়। প্রায় সব মানুষই কবুতর ভালোবাসেন, তাই বাড়িতে কবুতর পালন করে অনেকেই, কেউ শখের বসে, কেউবা মাংসের চাহিদা পূরণে কবুতর লালন-পালন করেন। কবুতরের মাংস পুষ্টিকর ও বেশ সুস্বাদু হওয়ায় এর প্রতি আগ্রহও রয়েছে অনেকের। দিনাজপুরের ফুলবাড়ী উপজেলার এমনি এক যুবক জীবন […]

বিস্তারিত

গাজীপুরে ভাওয়াল রানার্স এর ৫০ কিলোমিটার ওয়াকিং

    মোঃ আসাদুজ্জামানঃ   “করোনাকে ভয় নয়, চাই সচেতনতা” এই স্লোগান কে সামনে রেখে “ভাওয়াল রানার্স” শুক্রবারে ৫০ কিলোমিটার ওয়াকিং বা হাঁটার প্রতিযোগিতার আয়োজন করে। করোনার প্রাক্কালে দূরত্ব বজায় রেখে আয়োজনটি সম্পূর্ণ করা হয়। ভোর ৬টায় শুরু করে ১০ ঘন্টার অধিক সময় ব‍্যয় করে ১৩ জন প্রতিযোগী গাজীপুরের ভাওয়াল মির্জাপুর ও আশেপাশের ৫০ কিলোমিটার […]

বিস্তারিত